Služby
Společně můžeme pracovat na dosažení vašich snů a cílů v oblasti zdraví a kondice – ať už formou domácího cvičení, online tréninků nebo přímo ve fitness studiu v Praze. Nabízím individuální přístup, víkendovou dostupnost a vedení, které vám pomůže překonat vlastní limity.
Jsem certifikovaný trenér, který poskytuje vedení i podporu na profesionální úrovni. Získejte péči od doporučovaného trenéra v Praze a udělejte první krok ke zdravějšímu tělu i silnější mysli. Těším se na spolupráci!
Osobní Trénink
Na našem prvním setkání si společně stanovíme cíle, které budou odpovídat vašim potřebám a možnostem.
Během tréninků vás naučím nejen správné technice cvičení, ale i tomu, jak se efektivně stravovat a komplexně pečovat o své tělo – protože zdravý životní styl je víc než jen pohyb.
Online podpora klientů
Získejte individuální tréninkový plán do posilovny.
Vše probíhá online – konzultace, plánování, průběžná podpora i úpravy podle vašich pokroků. Ideální pro ty, kteří chtějí cvičit efektivně a samostatně, ale s odborným vedením.
V ceně 1x za měsíc osobní trénink na případnou úpravu techniky a nastavení dalších cílů.
